Sportmassage Almere

Vind gemakkelijk & snel online een salon bij jou in de buurt.

Wil jij ook een zwangerschapsmassage in Almere?

Een zwangerschapsmassage in Almere wordt ook wel een ontspanningsmassage genoemd. Deze naam heeft de massage te danken aan het feit, dat alle onderdelen van het lichaam aan bod komen. Zo komt je lichaam tot rust en wordt de pijn die een zwangerschap met zich meebrengt verlicht. Dit is echter niet het enige voordeel van een zwangerschapsmassage!

Wat verstaan we onder een zwangerschapsmassage?

Het doel van een zwangerschapsmassage is ervoor zorgen dat de toekomstige mama helemaal ontspant. We proberen ervoor te zorgen dat je helemaal tot rust komt, want dit is zeker nodig! Met name voor moeders die lang blijven doorwerken is het extra belangrijk om je rustmomenten in te plannen. Hier heeft je baby namelijk ook profijt van. Stress is niet fijn voor de baby, de baby heeft namelijk baat bij een lage hartslag van de moeder. De baby heeft namelijk contact met de moeder via de placenta.

Waar komt de zwangerschapsmassage vandaan?

De term zwangerschapsmassage wordt nog niet heel lang gebruikt, het is namelijk gebaseerd op de Hydromed. Dit is een massagevorm die uit Engeland komt, waar therapeuten de druk op gewrichten verlichten door middel van een zwangerschapsmassage. Tegenwoordig worden er diverse zwangerschapsmassages in Almere gegeven, die een positief effect hebben op de moeder.

Wat kun je verwachten van een zwangerschapsmassage in Almere?

Als je een zwangerschapsmassage in Almere neemt, maakt je lichaam een stofje aan, namelijk oxytocine. Dit zorgt ervoor dat je je als aanstaande moeder helemaal kunt ontspannen. Als je ontspant, ervaar je minder stress en dit heeft een positief effect op je lichaam. Daarnaast helpt de massage om je zenuwstelsel tot rust te brengen. Je krijgt er een heerlijk gevoel van!

Tijdsduur van een zwangerschapsmassage in Almere

Hoelang een zwangerschapsmassage in Almere duurt, ligt helemaal aan jezelf. Hou je van een lange, of juist van een korte massage? Normaal duurt een massage 30 tot 75 minuten. De meest gebruikelijke duur van een massage is ongeveer 60 minuten.

Waarom zou ik een zwangerschapsmassage kiezen?

Tijdens een zwangerschap krijgt je lichaam het zwaar te verduren. Er verandert van alles en je lichaam gebruikt veel energie, voor de baby. Daarnaast komt er steeds meer gewicht op je spieren en gewrichten, waardoor de belasting zwaarder wordt. Daarom is het een goed idee om een zwangerschapsmassage te nemen. Hiermee kom je helemaal tot rust!

Hoe kan ik zelf een zwangerschapsmassage geven?

Een zwangerschapsmassage aan jezelf geven is vanzelfsprekend erg lastig. Op veel plekken kun je niet goed komen, waardoor het effect van de massage minimaal is. Wil je een dergelijke massage aan iemand anders geven? In dat geval is het belangrijk om je hier goed op in te lezen. Volg bijvoorbeeld een cursus of workshop bij een officiële aanbieder van deze massages. Zo krijg je een beter beeld wat een zwangerschapsmassage is en de manier waarop deze moet worden uitgevoerd. Je wilt een verergering van de lichamelijke klachten bij een zwangere vrouw immers verminderen in plaats van versterken.

Wat moet ik weten voordat ik een zwangerschapsmassage boek?

Het is belangrijk dat je een salon vertrouwt waar je een massage boekt. Op onze website kun je veel lokale massagesalons vinden met betrouwbare recensies. Dit geeft je een goed beeld! Je kunt ook altijd even meer informatie vragen door de salon te bellen, voordat je een zwangerschapsmassage neemt.

Sportmassage Almere

Menu