Ontspanningsmassage Breda

Vind gemakkelijk & snel online een salon bij jou in de buurt.

Wil je graag ontspannen? Neem eens een ontspanningsmassage

Een ontspanningsmassage in Breda is erg fijn als je de laatste tijd last hebt van stress of minder goed in je vel zit. Daarnaast helpt een ontspanningsmassage goed als je te maken hebt van stijve spieren en gewrichten. Neem je een ontspanningsmassage voor één van deze redenen? Dan zul je merken dat je snel baat hebt bij dit type massage. Bij een ontspanningsmassage komt vaak het hele lichaam aan bod.

Wat is een ontspanningsmassage?

Een ontspanningsmassage heeft als belangrijkste doel het wegnemen van je stress. Het woord zegt het al, het is met name bedoeld om volledig te ontspannen. Stress kan natuurlijk ontstaan door werk, familieomstandigheden of door fysieke ongemakken, zoals een zwangerschap. Een ontspanningsmassage zorgt ervoor dat je je spieren en gewrichten soepel houdt. Het voordeel hiervan is dat dit stress verlagend is. Een ontspanningsmassage wordt vaak gegeven met wat olie of crème.

Waar komt de ontspanningsmassage vandaan?

Door de jaren heen is de term ontspanningsmassage in tal van verschillende vormen voorgekomen. Zo wordt ook een zwangerschapsmassage vaak een ontspanningsmassage genoemd! De oorsprong van deze massage ligt in Engeland, waar de ontspanningsmassage vaak beschreven wordt als Hydromed. Deze massage werd voorheen gebruikt om de druk op gewrichten in het menselijk lichaam te kunnen verminderen. Tijdens de uitvoering van deze massage werd na verloop van tijd ook gebruik gemaakt van een warmtekussen. Dit kussen wordt gevuld met heet water, wat een ontspannend effect op de spieren en gewrichten in het lichaam heeft.

Wat kun je verwachten van een ontspanningsmassage in Breda?

Zoals hierboven beschreven kun je van een ontspanningsmassage verwachten dat het stress verlagend werkt en het een fijn gevoel geeft aan al je spieren en gewrichten. In principe wordt bij dit type massage het hele lichaam behandeld, waardoor de tijdsduur vaak wat langer is. Je kunt er echter ook voor kiezen om maar een gedeelte van je lichaam te laten masseren, bijvoorbeeld alleen de voorkant, of alleen de achterkant. Na de massage ervaar je een fijn en ontspannen gevoel en voelt alles een stuk soepeler aan. Waar wacht je nog op?

Tijdsduur van een ontspanningsmassage in Breda

Een ontspanningsmassage is een type massage die over het algemeen wat langer duurt. Vaak wordt gekozen om het hele lichaam te masseren, waardoor je al snel een uur tot anderhalf uur bezig bent. Het hangt dus vooral af van de te behandelen lichaamsdelen. Bij een langere massage worden alle spieren een stuk intensiever gemasseerd.

Waarom zou ik kiezen voor een ontspanningsmassage in Breda?

De belangrijkste reden om te kiezen voor een ontspanningsmassage is het verlagen van je stress. Ervaar je stress, dan kan een ontspanningsmassage in Breda helpen om van je stress af te komen. Alternatieven hiervoor zijn wandelen, of een rondje hardlopen. Ook bij weinig nachtrust of een lage weerstand is het verstandig om eens een ontspanningsmassage te boeken. Het zorgt voor een prettig gevoel waardoor je je snel een stuk beter voelt!

Zelf aan de slag met het geven van een ontspanningsmassage

Wil jij graag leren hoe je een ontspanningsmassage geeft aan anderen? Zorg dan dat je een erkende cursus of opleiding volgt. Tijdens deze opleiding wordt er goed uitgelegd welke spieren en gewrichten je kunt behandelen. Zo weet je zeker dat je de juiste kennis op doet als je bijvoorbeeld klanten krijgt die rugklachten hebben. Zeker bij een hernia kan een ontspanningsmassage erg nuttig zijn.

Wat moet ik weten voordat ik een ontspanningsmassage in Breda boek?

Een ontspanningsmassage in Breda kan soms een beetje pijnlijk zijn als je dit niet gewend bent. Zeker als je al diverse klachten hebt, zoals rugpijn of spieren rondom je nek die erg vast zitten. Kies in ieder geval altijd voor een betrouwbare salon met erkend personeel. Alle salons op onze website zijn erg betrouwbaar en altijd een juiste keuze. Zo weet je zeker dat je goed geholpen wordt!

Ontspanningsmassage Breda

Menu