Ontspanningsmassage Heerhugowaard

Vind gemakkelijk & snel online een salon bij jou in de buurt.

Zin in een ontspanningsmassage?

Een ontspanningsmassage in Breda kan in verschillende situaties het overwegen waard zijn. Mogelijk heb je in de afgelopen periode veel stress ervaren, zit je minder lekker in je vel of kamp je met stijve spieren en gewrichten. Bij een ontspanningsmassage komt je hele lichaam aan bod, waardoor het gevoel van stress al snel minder zal worden.

Wat is een ontspanningsmassage?

Een ontspanningsmassage heeft als belangrijkste doel het wegnemen van je stress. Het woord zegt het al, het is met name bedoeld om volledig te ontspannen. Stress kan natuurlijk ontstaan door werk, familieomstandigheden of door fysieke ongemakken, zoals een zwangerschap. Een ontspanningsmassage zorgt ervoor dat je je spieren en gewrichten soepel houdt. Het voordeel hiervan is dat dit stress verlagend is. Een ontspanningsmassage wordt vaak gegeven met wat olie of crème.

Oorsprong van de ontspanningsmassage

Een ontspanningsmassage komt in meerdere vormen terug bij massagesalons. Zo wordt een zwangerschapsmassage ook wel een ontspanningsmassage genoemd. Van oorsprong komt dit type massage uit Engeland, vaak beschreven als Hydromed. Hierbij werd vaak een kruik of kussen met heet water gebruikt, dit geeft namelijk een ontspannend gevoel op je spieren en gewrichten. Later zijn hier andere varianten bij bedacht, zoals een Hot stone massage.

Ontspanningsmassage in Breda: wat kun je hiervan verwachten?

Bij een ontspanningsmassage in Breda worden in principe alle onderdelen van het menselijk lichaam behandeld. Houd er hierbij rekening mee, dat dit enigszins afhankelijk is van de duur van een gekozen massage. Vaak worden bij de kortere massages enkel de voor- of achterzijde van je lichaam behandeld. Kies je voor een lange ontspanningsmassage, dan komen beide zijden van het lichaam aan bod. Na een ontspanningsmassage zal je een fijn, ontspannen gevoel ervaren. Daarbij voelen spieren en gewrichten in veel gevallen soepeler aan, nadat de massage is afgerond. Zo word je niet langer belemmerd door een pijnlijk gevoel in je spieren, knieën of bijvoorbeeld polsen!

Hoelang duurt een ontspanningsmassage in Breda?

Een ontspanningsmassage is een type massage die over het algemeen wat langer duurt. Vaak wordt gekozen om het hele lichaam te masseren, waardoor je al snel een uur tot anderhalf uur bezig bent. Het hangt dus vooral af van de te behandelen lichaamsdelen. Bij een langere massage worden alle spieren een stuk intensiever gemasseerd.

Waarom zou ik kiezen voor een ontspanningsmassage in Breda?

Een ontspanningsmassage in Breda is het overwegen waard, wanneer je een gevoel van stress ervaart. Stress zorgt er niet alleen voor dat je minder nachtrust hebt, ook kan je weerstand door stress worden verminderd. Het is om die reden belangrijk om zo snel mogelijk van stress af te komen. Een massage kan een hulpmiddel zijn bij het verminderen van je stressgevoelens. Als alternatief voor een ontspanningsmassage in Breda is vanzelfsprekend ook een rondje hardlopen of wandelen goed voor je lichaam! Eerder werd al benoemd dat ook dit type massage ook bij een zwangerschap als zeer prettig kan worden ervaren. Het zorgt voor een prettig en fijn gevoel, die overgedragen wordt op je kind.

Hoe kan ik zelf een ontspanningsmassage geven?

Het is erg lastig om een ontspanningsmassage bij jezelf te geven. Een behandeling van je rug- of nekspieren is bijvoorbeeld erg lastig. Mocht je dit type massage aan anderen willen geven, dan is het raadzaam om hier een opleiding voor te volgen. Tijdens de opleiding word je uitgelegd hoe je de verschillende spieren en gewrichten in het menselijk lichaam kunt behandelen. Het is belangrijk om deze kennis op te doen, om klachten niet te verergeren. Zeker bij bijvoorbeeld een beginnende hernia kan een verkeerde manier van masseren een negatief effect hebben op de pijnklachten van een cliënt.

Belangrijk om te weten voordat je een ontspanningsmassage in Breda boekt

Een ontspanningsmassage in Breda kan soms een beetje pijnlijk zijn als je dit niet gewend bent. Zeker als je al diverse klachten hebt, zoals rugpijn of spieren rondom je nek die erg vast zitten. Kies in ieder geval altijd voor een betrouwbare salon met erkend personeel. Alle salons op onze website zijn erg betrouwbaar en altijd een juiste keuze. Zo weet je zeker dat je goed geholpen wordt!

Menu