Sportmassage Utrecht

Neem vandaag nog een zwangerschapsmassage!

Ben jij toe aan een zwangerschapsmassage in Utrecht? Dit lijkt erg op een ontspanningsmassage, waar je hele lichaam tot rust komt. Elk onderdeel van je lichaam komt aan bod en de pijn van de zwangerschap wordt verlicht. Dit zijn één van de vele voordelen van een zwangerschapsmassage!

Een zwangerschapsmassage, wat is dat precies?

Een zwangerschapsmassage is bedoeld voor toekomstige moeders. Het doel van deze massage is ervoor zorgen dat je helemaal tot rust komt. En wat helpt er nu beter om te ontspannen, dan een massage? Het nemen van een massage kan erg veel voordelen voor de baby opleveren. De baby voelt namelijk als de moeder ontspannen is, door het contact via de placenta. Dit houdt in dat de baby positief beïnvloed wordt door de zwangerschapsmassage!

Waar komt de zwangerschapsmassage van oorsprong vandaan?

De zwangerschapsmassage in Utrecht komt als massagevorm oorspronkelijk uit Engeland. Hier gebruikten therapeuten de massage om de druk op diverse gewrichten te verminderen. Daarnaast werden er verschillende attributen gebruikt tijdens de massage, zoals een warmtekussen. Deze werd gevuld met heet water, en heeft een positief effect op de moeder.

Verwachtingen van een zwangerschapsmassage in Utrecht

Bij een zwangerschapsmassage in Utrecht wordt het hele lichaam gemasseerd. Op deze manier kan de stress op iedere plek uit je lichaam gemasseerd worden. Tijdens de massage maakt je lichaam een stofje aan, welke de naam oxytocine draagt. Dit stofje geeft je een tevreden en prettig gevoel, waardoor de kans op stress afneemt. Je lichaam heeft zo de mogelijkheid om te herstellen van de inspanning die het tijdens de zwangerschap moet leveren. Naast het aanmaken van dit stofje, resulteert een zwangerschapsmassage ook in het tot rust brengen van het centrale zenuwstelsel.

Tijdsduur van een zwangerschapsmassage in Utrecht

De duur van een zwangerschapsmassage in Utrecht hangt sterk af van je persoonlijke voorkeuren. Er worden normaliter massages van 30, 45, 60 en zelfs 75 minuten aangeboden. In sommige salons is het mogelijk om de duur van de massage verder te verlengen. De meest gebruikelijke duur van een zwangerschapsmassage in Utrecht is 60 minuten.

Waarom zou ik kiezen voor een zwangerschapsmassage?

Tijdens een zwangerschap krijgt je lichaam het zwaar te verduren. Er verandert van alles en je lichaam gebruikt veel energie, voor de baby. Daarnaast komt er steeds meer gewicht op je spieren en gewrichten, waardoor de belasting zwaarder wordt. Daarom is het een goed idee om een zwangerschapsmassage te nemen. Hiermee kom je helemaal tot rust!

Hoe kan ik zelf een zwangerschapsmassage geven?

Het geven van een zwangerschapsmassage is niet zo makkelijk. Als je dit voor de eerste keer doet weet je namelijk niet goed de juiste plekken te masseren, waardoor het minimaal effect heeft. Wil je het wel graag leren? Dan is het aan te raden om hier een cursus of workshop voor te nemen. Het vergt namelijk een andere inspanning dan een reguliere massage, en je wilt natuurlijk de lichamelijke klachten verminderen!

Wat moet ik weten voordat ik een zwangerschapsmassage boek?

Het is belangrijk dat je een salon vertrouwt waar je een massage boekt. Op onze website kun je veel lokale massagesalons vinden met betrouwbare recensies. Dit geeft je een goed beeld! Je kunt ook altijd even meer informatie vragen door de salon te bellen, voordat je een zwangerschapsmassage neemt.