Boek een thaise massage

Een ziekte werd door mensen in Thailand gezien als een onbalans in het lichaam. Middels vier elementen zou het mogelijk zijn om deze balans te herstellen, namelijk: een spirituele ondersteuning, een ondersteuning bij de voeding, het gebruik van kruiden en een Thaise massage. Deze massage laat je volledig tot rust komen!

Wat is een Thaise massage?

De Thaise massages is een van de oudste geneesmethoden, waarbij de onbalans in het lichaam of onze geest kan worden hersteld. Inmiddels wordt deze massage meer dan 2.500 jaar aangeboden binnen diverse massagesalons. Thaise massages worden in twee varianten aangeboden: een noordelijke- en zuidelijke variant. De noordelijke variant van deze massage noemen we ook wel Nuad Bo-Rarn. Voor de zuidelijke Thaise massage gebruiken we ook wel de naam Bangkokstijl. Houd er rekening mee dat deze laatste variant vaak wat pijnlijker is, dan de Nuad Bo-Rarn.

Waar komt de Thaise massage vandaan?

Zoals reeds beschreven werd, is de Thaise massage al erg oud. Even leek de massage uit te sterven, tijdens de vernietiging van Ayuthaya in 1767. Dit was in die periode de hoofdstad van Thailand. Om een soortgelijke situatie in de toekomst te kunnen voorkomen besloot Koning Rama III, dat de ideeën achter deze massage moesten worden vastgelegd op een steen. Ten tijde van Koning Rama III werd de Thaise massage voornamelijk aangeboden binnen tempels. Tegenwoordig is dat niet meer het geval! Je vindt tientallen massagesalons in Thailand en andere Aziatische of Europese landen. Daarbij wordt deze massage ook binnen ziekenhuizen en in hotels aangeboden.

Wat kun je verwachten van een Thaise massage?

Tijdens de Thaise massage probeert de masseur op de energiebanen in je lichaam te masseren. Daarbij worden diverse rek- en strekbewegingen gebruikt om de balans in lichaam en geest terug te brengen. Deze methodieken komen niet enkel uit Thailand zelf, maar bevatten ook invloeden vanuit China en India. Daarbij worden de rek- en strekbewegingen ook veelvuldig gebruikt binnen yoga. Tijdens de massage is het voornamelijk van belang dat naar de juiste drukpunten op het lichaam gezocht wordt. Om extra kracht te kunnen zetten, gebruikt de masseur zijn of haar lichaamsgewicht.

Hoe lang duurt een Thaise massage?

Over het algemeen neemt een Thaise massage minimaal een uur in beslag. Het is echter niet ongebruikelijk om voor een massage van twee uur te kiezen. Gezien het feit deze massage enigszins pijnlijk kan zijn, is het belangrijk om hier de tijd voor te nemen. Zo worden klachten verminderd, in plaats van versterkt.

Waarom zou ik kiezen voor een Thaise massage?

Met een Thaise massage kunnen lichamelijke klachten worden verminderd. Dit valt te verklaren door een stimulatie van de bloedsomloop. Het resulteert in een verhoging van het energiepeil. Onder meer spierpijn, rug- en nekklachten en bijvoorbeeld stijve gewrichten kunnen met deze massage behandeld worden. Weefsels zullen tijdens de massage versoepeld worden, waarmee de bloedcirculatie vergemakkelijkt kan worden. Ook psychische klachten kunnen met deze massage worden verminderd. Denk aan stress en een depressief gevoel. Een onderdeel van een Thaise massage kan een massage van de voeten zijn. 

Hoe kan ik zelf een Thaise massage geven?

Wanneer je zelf een Thaise massage wilt geven, kan een bezoek aan Bangkok de moeite waard zijn. In de hoofdstad van Thailand vind je onderaan de Wat Pho-tempel restanten van een school waar uitleg gegeven werd over traditionele Thaise geneeskunde. De Thaise massage is hier logischerwijs een onderdeel van. Met de instructies die je op de muren van deze school vindt, ben je er echter nog niet! In Nederland worden door verschillende opleidingsinstituten cursussen en workshops gegeven om de beginselen van deze massage onder de knie te krijgen.

Wat moet ik weten voordat ik een Thaise massage  boek?

Houd er rekening mee dat niet iedere massagesalon even betrouwbaar is. Zoek vooraf uit wat de recensies van andere bezoekers van een massagesalon zijn. Dit geeft je een beter beeld van de betrouwbaarheid van de salon. Je kunt binnen een salon ook naar certificaten informeren.